Якщо подруга повна, ти будеш такою ж?
ЩО ПОТРАПИЛИ ПІД ВПЛИВ
Якщо один з друзів почав набирати вагу, ризик погладшати для іншого збільшується в 1,7 разу.
За статистикою, більше 90% підлітків перший раз беруть сигарету за компанію, тому що палять друзі.
У дружбы есть и хорошая сторона: стремление к здоровому образу жизни больше чем в 50% случаев передается друзьям и знакомым.
Британські психологи заявили: якщо вас оточують повні люди, з часом і ви наберете вагу. Заявили не на порожньому місці, а після проведення великого експерименту. Учені анкетували учасників, ставили їх на ваги, оцінювали їх круг спілкування, обідали разом з їх "повною" компанією, непомітно підраховуючи калорії. З'ясувалися цікаві подробиці.
Виявилось, що порції худих з часом збільшуються, вони починають частіше є - і набирають зайві кілограми. "Якщо людина спілкується з повними людьми, він не так критично відноситься до власної ваги", - резюмували експериментатори. До того ж, обідавши разом в ресторані або удома, ми мимоволі замовляємо "як усе" і поступово звикаємо до великих порцій. Цікаво, чи прийшло в голову ученим розробити новий метод лікування ожиріння, коли повну людину залучають до спілкування з худими?
Тему розвинули співробітники з канадського університету Мак-майстра. Їх цікавила не просто дружба, а дружба між чоловіком і жінкою, само існування якої для багатьох сумнівно. При спостереженнях за піддослідними студентами психологам кинулася в очі цікава деталь: якщо дівчина обідала з чоловіками, вона замовляла собі менші за об'ємом порції, при цьому блюда були менш калорійні. Якщо ж обідали подруги, то порції ставало більше і калорійніше. Психологи вважають, що такою своєю поведінкою дівчина телеграфує чоловікові: я стежу за собою, клюю, як пташка, по зернятку - і ніколи не розлучуся зі своєю прекрасною фігурою. І радять пані, що худнуть, ходити в ресторани з чоловіками, а з подружками зустрічатися в ситуаціях, не пов'язаних з їжею.
До речі, ми залежимо не лише від статури оточення. Виявляється, їх матеріальне становище теж вносить істотні корективи в наше життя. Учені з університету Чикаго, наприклад, запевняють, що жити поряд з багатими небезпечно для здоров'я. На їх думку, постійні свідчення чужого багатства у менш благополучного сусіда призводять до розвитку хронічного стресу, який в першу чергу б'є по серцево-судинній системі. В результаті у тих, хто зациклений на своїй бідності - реальною або уявною - підвищується рівень холестерину, частіше бувають інфаркт і інсульт, підскакують шанси дістати діабет другого типу, пустують нервишки і пригноблюється імунітет. Проблема показалася ученим настільки серйозної, що вони серйозно рекомендують менш забезпеченим людям переїжджати чимдалі від сусіда-багача, щоб зберегти здоров'я.
Виходить, не лише друзі, але і родичі, сусіди, колеги по роботі - усі, кого можна назвати нашим оточенням, тим або іншим чином можуть вплинути на наше здоров'я. І якщо друзів ще можна вибирати, то сусідів - на жаль. Що ж, тоді залишається лише послухатися порада японських психологів з токійського університету. Вони дійшли висновку, що одна людина, лідер за вдачею, може кардинально змінити думка і звички до 10 чоловік, що оточують його. За бажання сюди можна умістити і повних друзів, і сусідів, що палять. Ну що, зробимо світ краще?
Источник:http://www.zdr.ru