Дієта болгарського цілителя
Дієта болгарського цілителя Димкова. Розрахована на 5 днів. Її можна використовувати раз в дві неділі. Не лише сприяє схудненню, але і виганяє шлаки з організму.
Натріть на терці 1 велику або 2 дрібних свіжу сиру моркву, додайте чайну ложку меду, чайну ложку лимонного соку і будь-який з фруктів, окрім банана.
Это блюдо едите на завтрак, обед и ужин в течение трех дней.
На четвертий день можна включити в раціон рис, яблука і одне яйце.
На п'ятий день можна переходити до звичайного живлення.
Для очищення організму цілитель пропонує кожен вечір перед сном випивати дуже повільні шість чайних ложок гарячої води. Ця процедура сприяє потовиділенню, з потом виділяються з організму шкідливі речовини. Після питва треба прийняти душ і добре розтертися рушником.
Натріть на терці 1 велику або 2 дрібних свіжу сиру моркву, додайте чайну ложку меду, чайну ложку лимонного соку і будь-який з фруктів, окрім банана.
Это блюдо едите на завтрак, обед и ужин в течение трех дней.
На четвертий день можна включити в раціон рис, яблука і одне яйце.
На п'ятий день можна переходити до звичайного живлення.
Для очищення організму цілитель пропонує кожен вечір перед сном випивати дуже повільні шість чайних ложок гарячої води. Ця процедура сприяє потовиділенню, з потом виділяються з організму шкідливі речовини. Після питва треба прийняти душ і добре розтертися рушником.
Інші дієти:
Огіркова дієта
Впродовж усього дня можна з'їсти тільки 1, 5 кг свіжих огірків, розподіливши їх на 5 порцій, є без солі, також зробивши напередодні увечері очисну клізму.
Водна дієта
Має дуже хорошу очищаючу і освіжаючу дію на організм. Користуватися нею 1 раз на місяць, після очисної клізми впродовж 1 дня пити тільки воду, в яку за бажанням додати декілька крапель лимонного соку. Напередодні увечері зробити очисну клізму.
Творожная диета
Впродовж усього дня можна з'їсти тільки 600 грамів сиру, розподіливши їх на 4 порції, т. е. по 125 грамів сиру, до кожної порції додаємо сметану - 20 грамів, запивати чашкою чаю без цукру, чашкою кави без цукру, кислим молоком - увечері. Зробити напередодні увечері очисну клізму.
М'ясна дієта
Впродовж усього дня можна з'їсти 400 грамів нежирного відвареного м'яса, розділеного на 4 порції. В якості гарніру використовувати тушковані або сирі овочі (картопля виключається). Допускається впродовж дня напій з шипшини з невеликою кількістю меду і 2 чашки кави без цукру. Зробити напередодні увечері очисну клізму.
Впродовж усього дня можна з'їсти тільки 1, 5 кг свіжих огірків, розподіливши їх на 5 порцій, є без солі, також зробивши напередодні увечері очисну клізму.
Водна дієта
Має дуже хорошу очищаючу і освіжаючу дію на організм. Користуватися нею 1 раз на місяць, після очисної клізми впродовж 1 дня пити тільки воду, в яку за бажанням додати декілька крапель лимонного соку. Напередодні увечері зробити очисну клізму.
Творожная диета
Впродовж усього дня можна з'їсти тільки 600 грамів сиру, розподіливши їх на 4 порції, т. е. по 125 грамів сиру, до кожної порції додаємо сметану - 20 грамів, запивати чашкою чаю без цукру, чашкою кави без цукру, кислим молоком - увечері. Зробити напередодні увечері очисну клізму.
М'ясна дієта
Впродовж усього дня можна з'їсти 400 грамів нежирного відвареного м'яса, розділеного на 4 порції. В якості гарніру використовувати тушковані або сирі овочі (картопля виключається). Допускається впродовж дня напій з шипшини з невеликою кількістю меду і 2 чашки кави без цукру. Зробити напередодні увечері очисну клізму.